Come smettere di Allattare

Come smettere di Allattare

Come smettere di Allattare
ovvero come lasciare il latte per proporre altri alimenti al neonato.

E' necessario che l'introduzione degli alimenti nella dieta avvenga con gradualità, la norma più comune da osservare consiste nel cominciare ad introdurre singolarmente i vari alimenti con piccole dosi, sia per valutare la tolleranza, sia per abituare il piccolo ai nuovi gusti.  È importante inizialmente non fissare schemi per quantità di cibo e orario della somministrazione di tali, e non escludere nessun alimento perché devono esser soddisfatti tutti i bisogni energetici e nutritivi. Anche perché la ritardata introduzione ed esclusione di un alimento aumenta il rischio di sviluppare un'allergia alimentare per tale cibo.

La madre dovrebbe iniziare con piccole porzioni di vegetali cotti ( come patate e carote), crema di riso e banana o mela grattugiata, poi proporre  tutte le verdure di stagione, tutti i cereali carni, yogurt, uova e formaggi freschi.

Per le prime volte la quantità di cibo che mangerà non sarà sufficiente e si dovrà completare il pasto con l'aggiunta di latte, per questo meglio iniziare con sapori più delicati.

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